康复治疗技术——悬吊训练（SET）

目前，仁怀市人民医院中医康复科针对颈肩腰腿痛、姿势矫正、产后康复、骨科术后康复、老年病预防、脑卒中后遗症及脊髓损伤等神经系统疾病的康复有了一个新武器——悬吊训练系统。

悬吊训练（Sling Exercise Therapy，SET）是一种运动感觉综合性训练，强调在不平稳状态下进行闭链运动，以达到对感觉运动器官的最佳诱发效果，从而有效提高核心肌群力量及躯体稳定性。SET也是一种可以在无痛运动模式下重建功能的高阶治疗手段，包括评估和治疗两大系统，主要解决感觉运动控制障碍、机体平衡功能（协调功能）障碍、肌力异常三大类问题。

治疗原理

治疗内容

主要包括弱链诊断、肌肉放松训练、关节活动度训练、自体辅助牵引、核心肌群稳定性训练、感觉运动协调控制训练、开链运动和闭链运动、整体肌力训练等治疗模块。根据疾病种类不同，制定个体化治疗方案，步骤略存差异。

适应症及禁忌症

适应证：广泛应用骨骼肌肉系统疼痛与功能障碍、骨关节术后康复、脑卒中后遗症期康复，运动损伤等。不以结构异常为主要生理改变的慢性疼痛，如：颈肩腰腿痛，下背痛等等。对颈痛伴肩痛、腰背痛者，不能耐受疲劳、反复发作迁延不愈者有很好疗效。

禁忌证：严重的认知或精神障碍、传染性疾病急性期、病情不稳定的心血管疾病（心绞痛，主动脉瓣疾病、不稳定的肺动脉高压等）、未知的转移性癌症、高烧、其他原因导致无法进行强度训练的患者，骨结核、肿瘤、骨折未愈合、脱位，及严重心脑肾疾病患者。对神经、脊髓压迫症状明显者、椎管狭窄者急性发作期效果不佳等。

临床意义及注意事项

悬吊训练是近年来新兴的一种力量训练、肌肉功能性康复方法，不仅应用于体育领域，而且也广泛应用于康复医学领域。悬吊运动训练是一种运动感觉的综合训练系统，是基于现代康复理论最新成果的训练技术。我院中医院康复科将传统康复技术与新兴康复治疗技术相结合，进一步提高了患者的康复疗效。

注意事项：1、在专业治疗师的指导下进行，根据年龄、体质、病情和所接受的治疗方法，选择适当运动时间、运动方法、训练强度；2、动作符合科学锻炼要求，不能随心所欲、盲目蛮干；3、循序渐进，不能急于求成；4、持之以恒，不能半途而废。